アフターコロナについて、一緒に考えてみませんか？

• 2023.08.12 イベント by FIC（福岡産業カウンセラーの会）
  

  新型コロナウイルス感染症が季節性インフルエンザなどと同じ「5類感染症」に移行して、3ヶ月が経ちました。

  
  

  リモートワークや、Zoomなどのオンラインミーティングが浸透して働き方が多様化している反面、人によっては他者との接点が減り、人と話をする機会も減ってしまっています。

  
  

  実は、この「話をする」ということが人にとって大事だということを、ご存知ですか？

  
  

   

  
  

  例えば、気持ちがモヤモヤしていたり、考えに整理がつかない時に、人に話したら解消した経験はないでしょうか。

  
  

  「話をする」ことの効果は科学的にも実証されており、オキシトシンという幸せホルモンを分泌させ、ストレスを和らげたり心がリラックスする効果が見込めます。

  
  

   

  
  

  家族や友人など身近な人には話しにくいことも、第三者であれば話しやすいというケースもあります。

  
  

  そんな時は、ぜひ「悩みごと相談」に足を運んでみてください。

  
  

   

  
  

  子育てのこと、介護のこと、家族のこと、友達のこと、健康のこと、人間関係のこと、ご近所のこと、職場のこと、就職のことなど、どんなことでも結構です。

  
  

  プロのカウンセラーに、あなたのお悩みを話してみませんか？