「やさしいピラティス～2026秋～」を開催します！

• 2026.09.27 イベント by 特定非営利活動法人九州コミュニティ研究所
  

  ピラティスは、体幹のインナーマッスルを強化することで、背骨や骨盤を本来の正しい位置に戻すエクササイズです。定期的に行うことで体が整っていき、体の歪みからくる肩こりや腰痛などのトラブルの解消にもつながります。他にもダイエットの効果も期待できます。この機会に、きれいな体をつくる習慣を身につけましょう。
  ピラティス初心者の方も大歓迎！皆さまのご参加をお待ちしております！

  
  

   

  
  

  ◎開催日
  【1回目】10月7日（水）
  【2回目】10月14日（水）
  【3回目】10月21日（水）
  【4回目】10月28日（水）

  
  

  ◎開催時間
  9:30〜11:00（受付開始 9:15〜）

  
  

  ◎参加費
  1,500円／1回
  
  ①「4回通し券」 5,000円（先着20名）
  ②「ペア割券」 2人で2,500円（先着20ペア）
  ※「4回通し券」と「ペア割券」はどちらかをお選びください（併用することはできません）

  
  

  ◎定員
  各回25名（先着順）
  ※定員になり次第、申し込みを終了します。

  
  

   

  
  

  講師の情報や持ち物など、詳細はコミセンわじろHPをご覧ください！
  https://wajiro.info/pilates2026a

  
  

   

  
  

  【お問い合わせ】コミセンわじろ
  TEL：092-608-8480
  HP：https://wajiro.info/